오늘의 영단어 - levee : 충적제, 제방, 논두렁: 제방을 쌓다일은 생각함으로써 생기고 노력함으로써 이루어지고 교만함으로써 실패한다. -관자 오늘의 영단어 - cage : 새장, 우리, 감옥: 우리에 넣다, 가두다오늘의 영단어 - ailing : 병든, 병약한빠지지 않는 살 그것은 많은 스트레스를 받지만 분명 해결책은 있다. 처음부터 무리한 근육 운동보다는 유산소 운동으로 어느 정도 살을 뺀 다음 근력 운동을 하면 빠지지 않는 살들은 없다. -구태규 음식 환경이 바뀌면 질병도 변한다. -대시 우드 박사 오늘의 영단어 - stringent : 절박한, 자금이 핍박한, 엄중한, 설득력 있는오늘의 영단어 - wind down : 태엽이 풀리다, 긴장이 진정되다, 수습되다오늘의 영단어 - affair : 일, 사무, 혼외정사연습이 완벽함을 만들어낸다. -거스 히딩크