배로 호흡하는 복식호흡은 횡경막, 복직근, 항문거근을 사용함으로써 전신의 면역계통을 활성화시키며, 자세를 바르게 하고 입과 항문을 조인다. -노영환 오늘의 영단어 - Confucian : 공자의, 유교의: 유생오늘의 영단어 - by-product : 부산물오늘의 영단어 - soap operas : 멜로드라마, 연속극경점 치고 문지른다 , 일을 그르쳐 놓고 그 잘못을 얼버무리려 함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - loan : 대출, 차관오늘의 영단어 - drilling euipment : 굴착장비오늘의 영단어 - ability : 능력, 힘오늘의 영단어 - squander : 낭비하다, 탕진하다, 유랑하다: 낭비고통이 남기고 간 뒤를 보라! 고난이 지나면 반드시 기쁨이 스며든다. -괴테