오늘의 영단어 - rigor : 엄함, 엄밀, 엄격, 혹한오늘의 영단어 - compelling : 강제(수단)로담배를 끊는 것은 사실 간단하지만, 중독증을 내 마음대로 컨트롤하는 것은 그다지 간단하지 않다. 비흡연자가 되는 절대 조건은 ‘어떠한 경우에도 절대 피우지 않는 것’이다. -알렌 카 오늘의 영단어 - compulsive : 강제적인, 강박감에 사로잡힌 성경에 기록된 건강의 규칙들을 연구하고 실천하라. -건강십계-오늘날 아동 세대는 역사상 가장 뚱뚱하고 가장 균형 잡히지 않은 몸매를 가지고 있다. -제임스 힐(영양학자) 오늘의 영단어 - notably : 두드러지게, 눈에 띄게착한 것을 보거든 목마를 때 물 보듯이 하고, 악한 것을 듣거든 귀머거리같이 하라. 착한 일은 모름지기 탐내고 악한 일은 모름지기 즐겨하지 말라. -강태공 오늘의 영단어 - fair : 박람회, 전시회: 좋은, 공정한오늘의 영단어 - massive : 대형의, 대량의, 대규모의